viernes, 3 de noviembre de 2017

Me mudo de blog

Hola muy buenas.

Aviso que me mudo de blog.
No cierro éste, lo dejaré abierto hasta que crea conveniente, pero ya no publicaré aqui.

si no aquí:


El motivo es que me apetece dar una vuelta de tuerca y que sea algo más que un espacio en el que contar cómo me va la alimentación o si voy o no bajando de peso.

La nueva casa está vacía e iré llenando poco a poco.

Os espero allí

Visita a La Dietista-Nutricionista

Hoy he realizado visita a la Dietista- Nutriconista Marta.
Nuevamente locura de números en la báscula, peao de hoy 81,3 kilos pero con disminución de grasa y aumento de masa muscular... algo increible cuando el ejercicio es solo caminar.

Dejo el menú para 15 días y las próximas consultas son día 8 y 15 de noviembre. ¡Voy a bajar 2 kilos! Estoy enfadada y quiero ver el 7 en la báscula ya

Comienzo el Reto de Comida Real viernes 3 de noviembre